2019-09-30 / 最終更新日 : 2019-09-30 akyaga コラム 森林セラピーに参加してみた。その効能と楽しさは？→ストレス値が限りなくゼロへ 森林セラピーをご存知ですか？ヒーリング・癒しを目的とした山歩き、自然歩きです。登山に似ていながら登山と異なる、 […]
2019-09-07 / 最終更新日 : 2019-09-08 akyaga 富士山 富士山の頂上まで行けた人、行けなかった人。（頂上まで行けなかった理由） 富士山の頂上までたどり着けずに残念ながら途中下山。登れなかった人には共通の傾向があります。登れなかった理由と、 […]
2019-06-20 / 最終更新日 : 2019-07-25 akyaga ロープワーク 懸垂下降 (ロープワーク) ATC、PAS、マッシャーロープを用いた、基本的かつバックアップを備えた懸垂下降の手順を1分動画にまとめました […]
2019-06-10 / 最終更新日 : 2019-09-26 akyaga 登山技術 初中級 雨の日の登山（ガイドが教える濡れないコツ） 登山を予定していた日、雨の予報だったら皆さんどうされてますか？ ①登らない②登るこの2択ですね。 ①登らない、 […]
2019-06-08 / 最終更新日 : 2019-07-25 akyaga 富士山 初めての富士登山の前に登るべき山② （富士山一合目から五合目） 前回のブログでは富士登山を成功させるためのストラテジー（作戦）を中心に解説しました。その上で、オススメの山とし […]
2019-05-29 / 最終更新日 : 2019-06-23 akyaga イベント 実践的ロープワーク講習 東京都山岳連盟（都岳連）で現在標準的に指導する手順・技術を紹介する講習会をこの夏より開催します。 詳細は追ってこの場でご案内します。
2019-05-23 / 最終更新日 : 2019-07-25 akyaga 登山技術 初中級 山の歩き方（安全に快適に山に登る フラットフィッティング） 登山教室や登山ツアーで最初に聞かれる質問は「山の歩き方」です。 登山は平地や街中のウォーキングと異なり滑りやす […]
2019-05-22 / 最終更新日 : 2019-07-25 akyaga 富士山 初めての富士登山の前に登るべき山① 日本一の山、富士山。日本人なら、日本に住んでいるなら一度は登っておきたい山と言われます。7月初旬から8月下旬ま […]
2019-05-17 / 最終更新日 : 2019-07-25 akyaga バリエーションルート バリエーションルート 登山を続けていくとやがて耳にし、意識し始める地名「ジャンダルム」。Wikipediaによれば「 岩登り経験があ […]
